Connaissez-vous le fitennis ?

Service, revers, coup droit… Et si on se mettait au FiTennis ? Un programme d’entrainement super complet et ludique tout nouveau, qui combine efficacement les mouvements du tennis avec les meilleurs exercices de fitness. Pendant la séance, on vient travailler les appuis, les ancrages, le cardio, la puissance musculaire et l’endurance, raquette en main.

Résultat : c’est plus de 500 calories brûlées et les sensations d’un vrai cours de tennis retrouvées.

Des sessions de cours ouvertes à tous !

Pour découvrir gratuitement le FiTennis, et tester ce sport intense, il suffit de s’inscrire pour les séances proposées par Julien Maillot, notre préparateur physique. Ces animations se dérouleront :

Samedi 5 juin après-midi – 14h/15 et 16/17h
Dimanche matin 6 juin  – 10 h/11h et 11h/12h

Samedi 25 juin après-midi – 14h/15 et 16/17h
Dimanche matin 26 juin  – 10 h/11h et 11h/12h

Venez accompagné(e) ! Invitez un(e) ami(e) … Une occasion à ne pas rater !

Pour réserver appeler au 05 56 08 85 18. 12 personnes par séance.

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