Service, revers, coup droit… Et si on se mettait au FiTennis ? Un programme d’entrainement super complet et ludique tout nouveau, qui combine efficacement les mouvements du tennis avec les meilleurs exercices de fitness. Pendant la séance, on vient travailler les appuis, les ancrages, le cardio, la puissance musculaire et l’endurance, raquette en main.
Résultat : c’est plus de 500 calories brûlées et les sensations d’un vrai cours de tennis retrouvées.
Pour découvrir gratuitement le FiTennis, et tester ce sport intense, il suffit de s’inscrire pour les séances proposées par Julien Maillot, notre préparateur physique. Ces animations se dérouleront :
Samedi 5 juin après-midi – 14h/15 et 16/17h
Dimanche matin 6 juin – 10 h/11h et 11h/12h
Samedi 25 juin après-midi – 14h/15 et 16/17h
Dimanche matin 26 juin – 10 h/11h et 11h/12h
Venez accompagné(e) ! Invitez un(e) ami(e) … Une occasion à ne pas rater !
Pour réserver appeler au 05 56 08 85 18. 12 personnes par séance.
Pendant les vacances scolaires, les stages sont proposés par l’équipe pédagogique de l’USB et sont ouverts à tous, y compris aux non-adhérents. 1/ Stages de Toussaint – Jeunes...
USB Tennis - 51, rue Raymond Lavigne - 33110 Le Bouscat - Tel : 05 56 08 85 18 Tennis-club affilié à la FFT - N° d'affiliation : 13 33 0115 - email : contact@usbouscat-tennis.fr webmaster : Valérie Envain